¿ Y si…….?
Cualquier día por la consulta pasan pacientes y todos ellos con sus problemas. Todos ellos vinieron a mi buscando algo. Yo no tengo nada que ellos puedan necesitar. Lo que…
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¿ Y si…….?
Cognición y emoción.
De todos es conocido que el motor de nuestras conductas se encuentra detrás de los procesos emocionales y los pensamientos. Llamemos a los pensamientos procesos cognitivos, que este término en…
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Cognición y emoción.
Estrenamos canal en YouTube
¿Sabíais que estrenamos un nuevo canal en YouTube? En el nuevo canal iré subiendo vídeos relacionados con la psicología y su efecto sobre el sobrepeso y la obesidad. Serán bienvenidos…
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Estrenamos canal en YouTube
Objetivo: Bajar de peso de forma saludable
Hoy quiero reflexionar sobre algunas pautas que nos ayudarán a afrontar con garantías un programa de perdida de peso de forma sana, saludable y duradera. No fijarse nunca en los…
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Objetivo: Bajar de peso de forma saludable
¿ Qué es la psiconutrición?
Acabo de subir un nuevo video a mi canal de youtube. Podéis verlo pinchando en el siguiente enlace. Espero que os guste.
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¿ Qué es la psiconutrición?