¿ Qué es la psiconutrición?
Acabo de subir un nuevo video a mi canal de youtube. Podéis verlo pinchando en el siguiente enlace. Espero que os guste.
Continuar leyendo
¿ Qué es la psiconutrición?
Ejercicios de respiración. Ejemplo práctico.
Los ejercicios de respiración son el preámbulo de las técnicas de relajación. Para poder sacar buen provecho de estas técnicas siempre recomiendo comenzar por estos ejercicios que podemos poner en…
Continuar leyendo
Ejercicios de respiración. Ejemplo práctico.
¿Que papel juega el psicólogo en el tratamiento de la obesidad?
Como ya os comenté en esta otra entrada http://alfonsomendezblog.wordpress.com/2014/03/18/el-papel-del-psicologo-en-el-tratamiento-del-exceso-de-peso/ , en el mes de octubre de 2013 me hicieron una entrevista para un artículo de la revista consumer.es. Aquí os…
Continuar leyendo
¿Que papel juega el psicólogo en el tratamiento de la obesidad?