¿ Peso o salud?

  • Autor de la entrada:
  • Publicación de la entrada:16-06-2015

Hoy en día pienso que se nos hace extraño encontrar a una persona, y sobre todo si es mujer, que considere que está a gusto consigo misma tal y como…

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Distorsiones cognitivas III

  • Autor de la entrada:
  • Publicación de la entrada:25-03-2015

Hoy quiero retomar la sección de Distorsiones Cognitivas. Como ya he apuntado con anterioridad, las distorsiones cognitivas son deformaciones que hacemos en algún momento dado de la realidad para adecuarla…

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No puedo parar de comer

  • Autor de la entrada:
  • Publicación de la entrada:09-03-2015

¿Qué es lo que nos ocurre a veces cuando estamos nerviosos y no podemos parar de comer? ¿Es hambre realmente o se trata de otra cosa? Cuantas veces nos hemos…

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